Browsing Category Uncategorized

Antrenament postural


Tuesday, May 16, 2017

O nouă săptămână, un nou antrenament. Haideți să vedem ce ne-a pregătit Roxana Ned, antrenor personal Sportify, pentru astăzi.https://www.youtube.com/watch?v=jAH0cmNFB-o&feature=youtu.beCum o postură dreaptă înseamnă un corp frumos, astăzi ne îndreptăm atenția asupra spatelui nostru și încercăm să creștem astfel controlat forța ...

View post
Ne antrenăm cu Roxana Ned  %Site Name

Ne antrenăm cu Roxana Ned


Tuesday, May 9, 2017

Salut, Dacă este început de săptămână, înseamnă că ne antrenăm cu Roxana Ned, antrenor personal Sportify. Haideți să vedeți ce ne spune și cum m-a torturat astăzi. În această săptămână alegem un antrenament piramidal în care vom face cinci exerciții pentru întregul ...

View post
Antrenează-te în 21 de minute  %Site Name

Antrenează-te în 21 de minute


Monday, May 1, 2017

Antrenament H.I.I.T. Este extrem de important să avem o viață activă, să facem sport și să ne menținem în formă. Sănătatea ar trebui să fie o prioritate pentru noi toți, indiferent de problemele pe care le întâmpinăm în viața de zi ...

View post
Show Buttons
Hide Buttons